🚪 Kuinka välttelevä olet?

Mitä välttelevä kiintymys on?

Välttelevässä vireessä on kyse siitä, että olo muuttuu epämukavaksi tunnesiteen tiivistyessä ja helpotus löytyy etäisyyden luomisesta. Tämä välttelevän kiintymyksen testi katsoo arkisia reaktioita: huoneesta poistumista kesken riidan, asioiden ratkomista yksin jakamisen sijaan ja levottomuutta pitkän tähtäimen suunnitelmista. Se auttaa näkemään, missä terve itsenäisyys loppuu ja sulkeutuminen alkaa.

Mitä korkea pistemäärä tarkoittaa?

Korkea pistemäärä ei tarkoita ettetkö rakastaisi tai osaisi kiintyä. Yleensä päinvastoin: suhde on tärkeä, mutta läheisyys itsessään tuntuu riskiltä. Omillaan pärjääminen on aito vahvuus; ongelma alkaa siitä, kun se on ainoa käytettävissä oleva vaihtoehto. Pienet avautumiset ja se, että selität itsesi peräytyessäsi, pehmentävät kaavaa ajan myötä.

Tämä ei ole diagnoosi

Saat tästä lähtökohdan itsesi havainnointiin, et psykologista arviota. Ihmiset käyttäytyvät eri suhteissa eri tavoin, eikä yksi pistemäärä määritä sinua. Jos kiintymystyylisi tuottaa saman vaikeuden suhteesta toiseen, ammattilaisen tuki on tehokkain reitti.

Välttelevän kiintymyksen testiin ei tarvita tiliä eikä sovellusta. Se on ilmainen persoonallisuustesti joka toimii puhelimen selaimessa, ja hyödyllisintä siinä on lukea tulos yhdessä kumppanin kanssa.