🫀 اختبار الذكاء العاطفي

اختبار الذكاء العاطفي في العلاقة

الذكاء العاطفي ليس موهبة يولد بها البعض ويُحرم منها آخرون، بل مجموعة مهارات يومية: أن تلاحظ شعورك قبل أن ينفجر، أن تسمّيه بكلمة واضحة، وأن تفسح مجالاً لشعور الطرف الآخر دون أن تحوّله إلى نقاش حول من هو المُحقّ. هذه المهارات تُتعلَّم بالتمرين تماماً كأي مهارة أخرى.

ماذا يقيس الاختبار؟

يضع أمامك اثني عشر موقفاً واقعياً من حياة الأزواج: صمت مفاجئ، نقاش يرتفع فيه الصوت، اعتذار مؤجّل، وخبر سعيد يحتاج إلى مشاركة حقيقية. اختر في كل موقف الإجابة الأقرب إلى ما تفعله فعلاً. النتيجة تصف مستوى انتباهك العاطفي اليوم، وهو مستوى يتغير مع الوقت والممارسة.

استعمال ذكي للنتيجة

أفضل ما يمكن فعله بالنتيجة أن تجعلها مادة حوار: اقرأها مع شريكك واسألاه أي موقف يتكرر بينكما أكثر، فهذه من أنفع أسئلة للأزواج في أي اختبار العلاقة، وهي تكشف كثيراً عن لغة الحب ونمط التعلق لدى كل منكما. هذا الاختبار للتسلية وليس تشخيصاً. الاختبار مجاني وبدون تسجيل، ويمكنك أن تلعب أونلاين متى شئت.