🧷 Test dello Stile di Attaccamento
Come ti comporti quando l'altro si avvicina o si allontana? 12 domande per scoprire il tuo stile di attaccamento: sicuro, ansioso, evitante o disorganizzato.
Che cos'è lo stile di attaccamento
Il modo in cui ci leghiamo alle persone si forma presto e poi si ripresenta, quasi sempre uguale, in ogni relazione da adulti. C'è chi davanti a un silenzio si avvicina e chiede chiarimenti, chi si chiude e ha bisogno di aria, chi fa entrambe le cose nello stesso pomeriggio. Questo test sullo stile di attaccamento ti propone 12 scene di vita quotidiana: un messaggio senza risposta, una discussione che si scalda, una richiesta di spazio, il primo passo dopo un litigio.
Come leggere il risultato
Nessuno stile è migliore o peggiore di un altro e nessuno è definitivo: si tratta di abitudini apprese, e le abitudini si possono modificare. Il valore del risultato sta nel darti un nome per qualcosa che magari senti da anni senza saperlo dire. Farlo in due e confrontare i profili è ancora più utile, perché molte incomprensioni di coppia nascono proprio dall'incontro fra due stili diversi.
Una nota necessaria
Questo test di coppia serve a riflettere e a parlarsi meglio: non è una diagnosi e non sostituisce il lavoro di uno psicologo o di un terapeuta. Se il tema ti pesa davvero, rivolgerti a un professionista è la scelta più concreta che puoi fare.
Il test è gratis, online, senza registrazione e si completa in pochi minuti dal telefono.