🧷 愛着スタイル診断

愛着スタイルでわかること

愛着スタイルは、親しい関係のなかで生まれる「信頼」「近づきたさ」「距離の取り方」のクセを説明するための枠組みです。何かあった瞬間にすぐ話したくなる人もいれば、一度離れて気持ちを整えてからでないと話せない人もいます。この愛着スタイル診断では、既読がつかないとき、けんかのとき、やきもちを感じたとき、離れて過ごすときなど、12の日常場面での最初の反応を見ていきます。

結果の読み方

愛着スタイルは身についた反射であって、一生変わらない宿命ではありません。時間とともに変わりますし、相手によっても変わります。「これが私という人間だ」ではなく「ストレスがかかったとき、私はまずこう動きがち」と読むほうが、ずっと役に立ちます。本当の収穫は、その反射に気づいて、まだ落ち着いているうちに必要なことを言葉にできるようになることです。安定型でも悩みはありますし、不安型や回避型が欠点というわけでもありません。

大切なお知らせ

この診断は娯楽用で、医学的・心理学的な診断ではありません。同じパターンが繰り返されてつらい状態が続く場合は、専門のカウンセラーや相談窓口に相談することをおすすめします。

この恋愛診断は完全無料・登録不要です。スマホのブラウザで遊べて、答えた内容はどこにも保存されません。何度でもやり直せます。