👀 Mustasukkaisuustesti

Onko mustasukkaisuus aina huono asia?

Mustasukkaisuus on luonnollinen reaktio menettämisen mahdollisuuteen, ja sitä tuntevat kaikki joskus. Ongelma ei ole tunne itsessään vaan se, mitä sillä tehdään. Lyhyt pistos menee ohi; mustasukkaisuus, joka muuttuu tarkkailuksi, kuulusteluksi ja jatkuvaksi vakuuttelun hakemiseksi, kuluttaa sekä sinua että suhdetta. Tämä mustasukkaisuustesti asettaa sinut 12 arkiseen tilanteeseen ja katsoo, kummalle puolelle reaktiosi asettuu.

Miten tulosta tulkitaan

Matala pistemäärä ei tarkoita, että olisit tunteeton, eikä korkea tee sinusta huonoa kumppania. Korkeat pisteet juontuvat yleensä epävarmuudesta, menneistä loukkauksista tai matalasta epävarmuuden sietokyvystä – ja kaikkien näiden kanssa voi tehdä töitä. Hyödyllistä on huomata, mikä sinut laukaisee: hitaat vastaukset, some vai menneet suhteet? Laukaisijan tunteminen on ensimmäinen askel kohti tilan luomista laukaisijan ja reaktion väliin.

Huomio

Tämä on itsetuntemuksen työkalu. Se ei ole psykologinen tai lääketieteellinen diagnoosi eikä korvaa ammattilaisen apua. Jos mustasukkaisuus kuormittaa vakavasti arkeasi tai suhdettasi, ammattilaisen kanssa puhuminen auttaa paljon.

Mustasukkaisuustesti on ilmainen, ei vaadi tiliä ja toimii puhelimen selaimessa. Käytä tulosta ei tuomiona sinänsä vaan avauksena keskustelulle rajoista kumppanisi kanssa.